Hvornår på døgnet er strømmen billigst – og hvorfor?
Det afhænger både af udbud og efterspørgsel – og det skifter time for time.
Når natten falder på, og de fleste af os sover, falder efterspørgslen på strøm. Samtidig fortsætter vindmøller og vandkraftværker ofte med at producere strøm. Det gør natten til en periode med lavere priser – og det er derfor, at mange har for vane at sætte opvaskemaskinen i gang eller oplade elbilen om natten.
Så det er altså med god grund, at mange forbinder billig strøm om natten med den lavest elpris – men der er sket noget.
For i dag får vi i højere grad strøm fra solen og vinden – og de producerer, når det blæser og solen skinner. Det kan betyde, at strømmen midt på dagen nogle gange bliver endnu billigere end om natten – ja, nogle gange så billig, at elprisen bliver negativ.
Så hvornår skal du bruge strømmen?
Det handler om at være nysgerrig og holde øje.
Har du en variabel elaftale, kan du spare penge ved at bruge strømmen, når den er billigst. Det er ikke altid om natten – det kan lige så godt være midt på en solrig søndag eller en blæsende mandag.
Sæt opvaskemaskinen til, når vinden rusker, og oplad bilen, når solen bager. På den måde bruger du strømmen, når den er billig – og grønnest.
Der er dog nogle mønstre, du kan holde øje med.
Billig el om natten - hvornår giver det mening?
Strømmen er ofte billig om natten, fordi efterspørgslen falder, mens vindproduktionen kan være høj. Men det er ikke altid den billigste løsning.
Den korte tommelfingerregel er: Brug natten, når priserne faktiske er lave – og spring den over, hvis dagens timer er biligere på grund af sol og vind.
Hvornår er strømmen billigst?
- Tid på døgnet: Midnat til kl. 06.00 – og midt på dagen ved sol og vind.
- Efterspørgsel: Lav, når de fleste sover eller er ude.
- Produktion: Høj, når solen skinner og vinden blæser.
- Ugedag: Hverdage tidligt og weekender om eftermiddagen.
- Årstid: Sommer, hvor forbruget og nettarifferne er lavere.
Hvornår er strømmen dyrest?
- Tid på døgnet: Kl. 17.00 til 21.00 - også kaldet spidslastperioden.
- Efterspørgsel: Høj for eksempel til madlavning og tøjvask.
- Produktion: Lav, når der ikke er nok vind og sol.
- Ugedag: Hverdagsmorgener og aftener.
- Årstid: Vinter, hvor vi bruger mere strøm - og nettarifferne stiger
Hold øje - og brug strømmen med omtanke
Elprisen svinger time for time – og det samme gør prisen for strømmen hjem til dig (nettariffen). Med EWIIs energiapp kan du nemt følge udviklingen og planlægge dit forbrug, så du rammer de bedste timer.
Vælg den elaftale, der passer til dig
Vil du gerne bruge strømmen, når den er billigst? Så er en variabel elaftale måske noget for dig. Hos EWII kan du vælge den aftale, der passer bedst til dine behov for fleksibilitet, vedvarende energi eller økonomisk tryghed.
Vælg mellem disse aftaler:
Timepris – elprisen følger markedet time for time.
Grøn Timepris – som Timepris, men med strøm fra vedvarende energikilder.
Prisloft – som Timepris, men med et loft over, hvor højt prisen kan komme.
Er du i tvivl?
Tag vores el-test og få en anbefaling til, hvilken elaftale der passer bedst til dig - og en beregning, der viser, om du kan spare penge ved at skifte til EWII.
Lige nu: Spar 348 kr. på Timepris el
Nu har du mulighed for at få Timepris el og få de første 12 måneder til 0 kr. i abonnement pr. måned (normalpris 29 kr./md.). Bestil senest den 23. november 2025. Tilbud gælder nye kunder, hvor EWII ikke allerede leverer strøm på adressen.
Med Timepris kan du følge elprisen time for time og planlægge dit forbrug til de billigste tidspunkter - ideelt for dig med elbil, så du kan oplade, når strømmen er billigst.
Drop kogespidsen – og skru ned for elregningen
Mellem kl. 17 og 21 bruger vi mest strøm i de danske hjem. Det kalder vi kogespidsen - og det er her, elpriserne og nettarifferne er højest. Vi laver mad, vasker tøj og tænder for lys og underholdning - og det er her, elnettet bliver allermest belastet.
Har du en variabe elaftale, kan du spare penge ved at flyttet noget af dit forbrug væk fra de timer.
5 nemme måder at spare strøm og penge på
Små ændringer kan gøre en stor forskel – og mange af dem kræver kun, at du tænker lidt anderledes:
-
Vent med at oplade elbilen til natten.
-
Vask tøj, når strømmen er billigst på døgnet – typisk om natten eller midt på dagen.
-
Start opvaskemaskinen, når du går i seng – eller brug timer-funktionen.
-
Bag morgenbollerne tidligt, hvor priserne ofte er i bund.
-
Skru lidt ned for varmepumpen i de dyre aftentimer.
Spørgsmål og svar om el
Det første skridt mod billigere strøm, er at gennemgå din elaftale og vurdere, hvorvidt du har den rette aftale til netop dit forbrug. Hvis du f.eks. har en aftale med afregning på timebasis, kan du holde øje med hvornår strømmen er billigst og planlægge dit forbrug derefter. Læs mere om variable elaftaler her
I nogle perioder er strømmen billigere om natten, men ikke altid.
For at du vil kunne få glæde af, at elprisen kan være billigere om natten, skal 3 forudsætninger dog være opfyldt:
- Du skal flytte dit strømforbrug til om natten
- Dit elnetselskab skal kunne rapportere dit elforbrug time for time, via din fjernaflæste elmåler
- Din elleverandør skal kunne afregne dit elforbrug på timebasis med et variabelt elprodukt
Hos EWII har vi gjort det nemt og simpelt at følge elpriser time for time. Du kan følge med i det lige her
Det er naturligvis meget forskelligt, hvad en husstand bruger af strøm. Hvor mange bor i husstanden? Har du elbil? Får du din varme fra en elradiator eller en varmepumpe? Mødes du med vennerne og kører med modeltog i kælderen hver mandag aften? Den slags spiller ind på elforbruget.
Vores bedste svar er, at en voksen bruger gennemsnitligt 1.600 kWh om året. For en gennemsnitsfamilie med to voksne og to børn er et almindeligt elforbrug cirka 4.500 kWh om året.
En stor del af din samlede elpris går til afgifter til staten, moms og transportudgifter, som er ens, uanset hvilken elaftale og elleverandør du vælger. Læs mere om elprisens sammensætning
Det er kun den del, der betales til din elleverandør, som du selv kan påvirke.
Få vores 4 tips til at vælge den rette elleverandør.
Elpris og abonnement - til dit elselskab
Betaling for el til din elleverandør er fordelt på dit elabonnement, som er en fast månedlig ydelse, og på din kWh-pris. Hos EWII har vi en lav abonnementspris og nogle af markedets laveste elpriser på strøm – helt uden binding og uden ekstra gebyrer.
Overvejer du at skifte elleverandør, er det vigtigt, at du ikke kun sammenligner kWh-prisen, men også din abonnementspris og de forskellige gebyrer, som du betaler i dag.
Elprisen svinger – nogle dage er den lav, andre dage høj. Og det skyldes flere ting:
-
Udbud og efterspørgsel
Når der produceres meget strøm, som på blæsende dage, falder prisen. Omvendt stiger den, hvis der er stor efterspørgsel og lav produktion. -
Energikilderne
Mængden af strøm fra sol og vind har stor betydning. Jo mere grøn strøm der er i nettet, jo billigere bliver det ofte. -
Transport og kapacitet
Det koster penge at sende strøm gennem elnettet. Hvis der er trængsel på ledningerne, kan det presse priserne op lokalt. -
Markedskræfterne
Elprisen bliver fastsat time for time på den nordiske elbørs – og følger udviklingen på tværs af lande og energikilder.