Hvad koster en kWh?
Prisen på en kWh koster typisk mellem 1,50 og 3,00 kr. inkl. moms og afgifter i Danmark. Men i hvilken grad kan du selv påvirke din kWh pris? Og hvad er det nu lige, at kWh betyder?
Hvad koster en kWh el?
I 2025 endte den gennemsnitlige samlede elpris for en forbruger med et årligt forbrug på mellem 2.500-4.900 kWh på 2,54 kr. pr. kWh (Kilde: Danmarks Statistik).
Men den pris, du selv betaler, kan være både lavere og højere. Det afhænger blandt andet af din elaftale, dit netselskab, hvor i landet du bor, og hvornår på døgnet du bruger strømmen.
Derfor er der ikke ét fast svar på spørgsmålet: Hvad koster 1 kWh? Din samlede kWh pris består nemlig af flere elementer.
Hvad består din kWh pris af?
Når du betaler for strøm, betaler du ikke kun for selve strømmen. Den samlede pris pr. kWh består af flere elementer:
- Spotpris/rå elpris: Det er selve indkøbsprisen på strøm. Prisen fastsættes på elbørsen Nord Pool og varierer i løbet af døgnet. Spotprisen er altså kun én del af den samlede elpris, du betaler.
- Nettarif: Det er prisen for at få transporteret strømmen gennem elnettet og frem til din stikkontakt.
- Elafgift: Det er en statslig afgift, som alle elforbrugere betaler.
- Moms: Der lægges 25 % moms oven på den samlede pris.
Læs mere om sammensætning af din elpris
Spotprisen kan nogle gange være meget lav. I perioder med meget sol- og vindenergi kan den endda være negativ. Men når nettarif, elafgift og moms bliver lagt oveni, ender den samlede pris typisk på 1,50-3,00 kr. pr. kWh for en dansk forbruger.
Har du en variabel elaftale, følger din elpris spotprisen. Derfor kan du ofte spare penge ved at bruge strømmen på de tidspunkter, hvor spotprisen er lav.
Hvad er kWh?
kWh er en forkortelse af kilowatt-time. Det er den enhed, dit elforbrug bliver målt i. En kilowatt-time svarer til, at du bruger 1.000 watt i én time.
- k = kilo, betyder 1.000
- W = watt, måler effekten af hvad et elapparat yder
- h = hour (betyder time på engelsk)
Det lyder måske lidt teknisk. Men i praksis betyder det bare, at kWh fortæller, hvor meget strøm du bruger over tid.
Hvis du for eksempel bruger et apparat på 1.000 watt i én time, har du brugt 1 kWh. Bruger du et apparat på 500 watt i to timer, har du også brugt 1 kWh.
Så når du ser dit elforbrug på din regning, er det antal kWh, du har brugt, der danner grundlag for prisen.
kWh beregner: Sådan beregner du dit kWh forbrug
Du kan selv beregne, hvor mange kWh et apparat bruger. Det kræver blot, at du kender apparatets effekt i watt, og hvor længe du bruger det. På de fleste elektriske apparater kan du se, hvor mange watt apparatet bruger. Det tal indikerer, hvor meget strøm det bruger, når det er tændt.
Det udgør et simpelt regnestykke:
Watt / 1.000 × antal timer = kWh
Lad os tage et eksempel
Hvis din støvsuger bruger 800 watt, og du støvsuger i én time, ser regnestykket således ud:
800 / 1.000 x 1 = 0,8 kWh
Hvis din kWh pris er 2,54 kr., koster det:
0,8 x 2,54 kr. = 2,03 kr.
I eksemplet bruger vi en kWh pris på 2,54 kr. Din egen pris kan være højere eller lavere, afhængigt af din elaftale, dit netselskab og hvornår du bruger strømmen.
Det får du for 1 kWh el
Det kan være svært at mærke, hvad 1 kWh egentlig er. For strømmen er der jo bare. Lige indtil regningen kommer. Det koster jo, hver gang du tænder for et elektrisk apparat - uanset om du streamer din yndlingsserie, tænder kaffemaskinen eller starter vaskemaskinen.
Men 1 kWh kan for eksempel række til cirka
- 40 timers opladning af din mobil
- 10 timers tv
- 1 opvask i opvaskemaskinen
- 1 times støvsugning
- 2-3 kopper kaffe på en elkedel
Tallene er eksempler. Det konkrete forbrug afhænger af apparatets alder, energimærke og hvor længe du bruger det.
Men eksemplerne viser, at selv små ting i hverdagen tæller med i det samlede elforbrug.
Hvor mange kWh bruger en gennemsnitsfamilie?
Dit elforbrug afhænger af mange ting. Hvor mange bor I i husstanden? Bor I i lejlighed eller hus? Har I elvarme, varmepumpe eller elbil? Og hvor meget bruger I jeres tørretumbler, opvaskemaskine og ovn? Læs mere om elforbrug i husstand
En gennemsnitsfamilie, bestående af to voksne og to børn i et hus på 150 m2, har et samlet, årligt elforbrug ca. 4.500 kWh. Det svarer til, at en typisk familie bruger 11 kWh dagligt. Ved en elpris på 2,54 kr. pr. kWh svarer det til en årlig elregning på omkring 11.430 kr.
For at give dig et perspektiv på, om dit forbrug ligger over eller under gennemsnittet, har vi samlet nogle generelle tal for det daglige, månedlige og årlige elforbrug for den gennemsnitlige dansker:
- kWh pr. dag = Ca. 4,1 kWh om dagen.
- kWh pr. måned = Ca. 125 kWh om måneden.
- kWh pr. år = Ca. 1.500 kWh om året.
Kan du påvirke din elpris pr. kWh?
En del af elprisen ligger fast. Det gælder blandt andet afgifter, moms og transport af strømmen gennem elnettet. Den del er uafhængig af, hvilket elselskab du har. Men du kan stadig påvirke noget af din kWh pris.
Det afhænger blandt andet af
- hvilken elaftale du har
- hvornår på døgnet du bruger strømmen
- hvor meget strøm du bruger
- om du har abonnement, tillæg eller gebyrer på din elaftale
Har du en variabel elaftale, kan det betale sig at holde øje med elprisen i løbet af døgnet og flytte noget af dit forbrug til de billigere tidspunkter. For at finde din aktuelle pris pr. kWh, kan du tjekke din elregning eller kontakte din elleverandør.
Du behøver ikke lægge hele hverdagen om. Små ændringer kan også gøre en forskel.
Fast eller variabel kWh pris?
Når du vælger elaftale, skal du ofte vælge mellem fast og variabel pris.
Variabel elaftale: Med en variabel kWh pris følger prisen udviklingen på elmarkedet. Det betyder, at prisen kan variere i løbet af døgnet. Fordelen ved en variabel pris er, at du kan tilpasse dit elforbrug og bruge strømmen på de tidspunkter, hvor elprisen er lavest. Det kan i sidste ende være med til, at du sparer på din elregning.
Fastpris aftale: Med en fast kWh pris kender du prisen på selve strømmen i den periode, aftalen gælder. Så behøver du ikke bekymre dig om den aktuelle kWh pris. Det kan give mere ro i budgettet, fordi du ikke på samme måde skal følge med i elprisen fra dag til dag.
Om du vælger en fast eller variabel pris pr. kilowatt-time (kWh) afhænger af, om du ønsker at kunne forudsige dine udgifter eller har fleksibilitet til at følge elprisen og tilpasse dit elforbrug. Ved valget mellem de to aftaler er det vigtigt at overveje, hvad der bedst matcher dine behov og din hverdag.
Se hvilken elaftale der passer til dig
Sådan bruger du færre kWh
Din elregning afhænger både af din kWh pris og af, hvor mange kWh du bruger. Derfor kan du spare penge på to måder:
- Ved at vælge en elaftale, der passer til dit forbrug
- Ved at bruge mindre strøm i hverdagen.
Vil du gerne bruge færre kWh, behøver du ikke vende hele hverdagen på hovedet. Der er mange små ting, du kan gøre.
Du kan for eksempel
- vaske ved lavere temperaturer
- fylde opvaskemaskinen helt op
- hænge tøjet til tørre i stedet for at bruge tørretumbler
- slukke for apparater på standby
- bruge LED-pærer
- holde øje med dit elforbrug
- bruge strømmen, når den er billigst, hvis du har variabel elaftale
Det handler ikke om at slukke for alt det, der gør hverdagen rar. Når først du er opmærksom på dit forbrug, bliver det nemmere at gøre noget ved det.
Godt at vide om kWh
Det korte svar er, at en kWh inkl. afgifter i 2026 koster mindre end i 2025, da den statslige elafgift er sænket til minimumssatsen. Læs mere om sænket elafgift
Det længere og mere korrekte svar er: Hvad en kWh koster inkl. afgifter i 2026, afhænger af forskellige elementer.
For det første, hvilket elselskab du bruger. For det andet, hvilken elaftale du har. For det tredje, hvornår på døgnet du bruger strømmen, hvis du har en variabel elaftale. For det fjerde, hvor i landet du bor.
Hos EWII kan du vælge mellem en elaftale med fast eller variabel pris. Med en fastpris aftale kan du desuden vælge med prisloft, som er en blanding mellem fast og variabel pris. Af variable elaftaler kan du vælge mellem Basis El og Plus El.
Du kan også vælge Grøn Basis El eller Grøn Plus El, som er variable elaftaler, hvor strømmen kommer 100% fra vedvarende energikilder.
Når du har en variabel elaftale, vil prisen på en kWh afhænge af, hvornår på dagen du bruger strømmen. Fx kan strømmen være billigere om natten. Men du kan også opleve negative elpriser midt på dagen i sommerhalvåret.
Det danske elnet er opdelt i to – Vestdanmark og Østdanmark. De to markeder har hver deres prisområde på elbørsen, Nord Pool, og derfor afhænger din kWh pris også af, om du bor i Vest- eller Østdanmark.
Typisk – og historisk – koster en kWh en smule mindre i Vestdanmark. Det skyldes en nemmere adgang til det europæiske elmarked via Tyskland, mens Østdanmark er begrænset til import fra Sverige.
Hvis du har en elaftale med variabel elpris, kan du spare penge på din elregning ved at følge elpriserne. Når du kender kWh prisen for de kommende timer, kan du planlægge og koordinere dit energiforbrug, så du opnår en besparelse.
Udover om prisen skal være fast eller følge markedet, er der andre ting, du bør holde øje med:
- Er der abonnement?
- Hvad betaler du pr. kWh?
- Er der binding?
- Hvor hurtigt kan du opsige aftalen?
- Betaler du forud eller bagud?
- Er der skjulte gebyrer?
Der er nemlig stor forskel på elselskaber. Så gør dig selv den tjeneste - sammenlign vilkårene, og vælg den aftale, der passer bedst til dit forbrug og dine behov.
Privatkunder, der har et elforbrug over 4.000 kWh/år, kan søge om at få reduceret elafgift. Har du el som primær opvarmningsmiddel, og overstiger dit forbrug 4.000 kWh/år, kan du spare penge på din elregning.
Du kan ansøge om reduceret elafgift for både din helårsbolig og dit sommerhus. Du kan søge op til 3 år tilbage i tiden.
Og vi kan hjælpe dig med det - læs mere og ansøg her
I Danmark er elmarkedet frit, og det har det været siden 2003. Det betyder, at du frit kan vælge den elleverandør, du ønsker.
Derimod kan du ikke selv bestemme dit elnetselskab – altså det selskab, som ejer det fysiske elnet, hvor du bor. De transporterer strømmen til din stikkontakt og vil være det samme, uanset hvilken elleverandør du vælger.
Her er vores guide til, hvordan du skifter elselskab
Oplader du din elbil derhjemme, betaler du den samme kWh-pris som til dit øvrige elforbrug. Oplader du på en offentlig ladestation, fastsætter ladeoperatøren sin egen pris, som typisk er højere.
Læs en fuld gennemgang af priser og ladetyper i guiden: Hvad koster det at lade en elbil?
Dit forbrug
Det afhænger din elpris af
Det er ikke Jørgen, Jytte og Preben, der bestemmer, hvordan elprisen skal være. Det er lidt mere komplekst, for der er mange faktorer, der bestemmer prisen på el.
